Mi consigliate qualche allenamento x mantenersi in forma x ciclismo?
26 maggio 2010 16:49
queste attivita se possibile voglio farle in casa x l inverno
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 BORRACCE CASTELLO CALCIO CICLISMO CORSA ZEUS EUR 17,90 |
 SELLE DOLOMITI VITTORIO VENETO CICLISMO BICICLETTA EUR 18,00 |
 SPORT CICLISMO BICI OSWEGO MILANO 1925 piega ma BELLA EUR 28,00 |
 SPORT CICLISMO MOTO GILERA GRAN PREMIO 1956 BELLA EUR 29,99 |
 SPORT CICLISMO 9° GRAN PREMIO 1958 BELLA EUR 29,99 |
 SPORT CICLISMO CICLI ROYAL FABRIC 1930 BELLA EUR 43,00 |
 SPORT CICLISMO CERCHIO HAWA MILANO 1925 BELLA EUR 55,00 |
 Occhiali da sole sportivi ciclismo bici sport DELUXE EUR 10,99 |
 SPORT CICLISMO CICLI ATALA ILL MAZZA 1915 SUPER EUR 79,99 |
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casomai il ciclismo riuscirà a mantenerti in forma. Puoi farle in casa, con la cyclette. Con l’attrezzatura adatta, bici e abbigliamento giusto, d’inverno non è un problema pedalare all’aperto, fuori dal caos e dallo smog cittadino è un ottimo sport per star bene.
spero di esserti stato di aiuto
ciao!
L’attività migliore per mantenersi in forma è fare tanta bici. Sempre. Un’interruzione di una settimana può farti andare parzialmente fuori allenamento. Se vuoi farlo in casa o utilizzi una cyclette oppure uno di quegli attrezzi (al momento mi sfugge il nome), sui quali attaccata la bici, fanno andare la ruota posteriore a vuoto.
I rulli, ma è più comoda la cyclette, solo che poi ti devi riadattare alla bici vera