Ciclismo Espresso

Articoli marcati con tag ‘bicicletta’

Ciao raga, sto cercando di tenermi in forma, anzi, possibilmente di perdere un paio di kili -.- ero abituata ad andare a correre tutte le mattine per un’ora, ma negli ultimi tre giorni qua ha iniziato a fare freddo e ad esserci un tempo grigio, e quindi non ho proprio voglia di andare a correre! Preferisco andare a farmi un’ora o due di bicicletta… ma è la stessa cosa? Cioè se voglio tenermi in forma e magari dimagrire è la stessa cosa se invece di un’ora di corsa mi faccio un’ora e mezza o due di bici? Contando che mi muovo un pò anche il pomeriggio e che ho un’alimentazione equilibrata

mi chiedevo se é una buona bicicletta.

Alla fine ho deciso di prendere una bicicletta Opera, precisamente la Bernini. Siamo sopra i 1000€, ma ben lontano dalle cifre che si possono spendere in questo settore. Voi cosa comprereste?

Vado in bicicletta per puro divertimento. non potendomi allenare durante il giorno perchè lavoro, volevo sapere se magari lo spinning può in qualche modo sopperire agli allenamenti settimanali. Non ho nessuna intenzione di correre lo faccio solo per tenermi in attività e perchè amo il ciclismo!
Grazie mille

Ciao a tutti ho quasi 17 anni sono ancora in tempo per iniziare a fare ciclismo?
ho sempre fatto molto sport aerobico e le nozioni tecniche le ho,
Solo un problema, mi manca ancora una vera bicicletta,finora faccio uscite di 50 km miste(in liguria solo piano è impossiblie) con una mtb con ruote "liscie" da strada…
cosa mi consigliate,contavo di spendere intorno ai 1000 euro,anche meno se possibile(telaio).
Grazie

Salve ragazzi cosa fai bruciare piu’ calorie tra un’ora di biciletta (bici da corsa) o 45 minuti di corsa?
qual’e’ la differenza tra le due attivita’ e quale e’ piu’ efficace?
da premettere che io le le alterno, tipo il lunedi’, mercoledi’, e venerdi’ palestra, martedi’ e sabato bicicletta, giovedi e domanica corsa.
anche io la penso come voi, ma usando il cardiofrequenzimentro con la biciletta mi dice che brucio sulle 800 calorie mentre con la corsa solo 500

10 pt a ki mi risp per primo

ho sentito dire spesso che il ciclismo puo’ portare ad avere dei problemi ai genitali, come impotenza e addirittura sterilità.
A quanto pare il contatto con la sella prolungato dei genitali è molto dannoso. Volevo avere qualche delucidazione a proposito.
Non vi nego che mi è capitato dopo magari 3 ore di pedalata di avere dei momenti di totale insensibilità nei genitali, e talvolta scarsa erezione nelle 24 ore successive.
Vorrei sapere se per poter avere una sicurezza maggiore sono indicate determinati tipi di selle o di abbigliamento specifico.
ciao grazie.

ciao volevo sapere se potevo fare corsa o bicicletta avendo avuto 3 episodi di fibbrillazzione atriale risolta farmacologicamente risultata avvenuta per stress e stile di vita non regolare avendo fatto anche prova da sforzo ok ecocardio ok scintigrafia tiroidea ok facendo questi 2 sport e piu pericoloso grazie

Ciao a tutti! Qualche giorno fa ho comprato una bicicletta mountain bike della klass con cambio shimano tourney e revoshift. Quando metto la terza marcia fa un rumore strano e subito dopo passa alla quarta!!! come mai ??? grazie mille in anticipo per le risposte!!!!