Ciclismo Espresso

Articoli marcati con tag ‘devo’

Dopo un'inverno di inattività non entra la marcia superiore, quella grande diciamo...cosa devo fare per sistemarlo?

Non conosco precisamente il cambio in questione, ma di norma trovi sopra al deraglitore 2 vitine.
queste regolano i finecorsa, rispettivamente superiore ed inferiore del deragliatore stesso.
se non sai esattamente quale corrisponda a "cosa" ti consiglio di provare ad avvitarne una, poi provi ad inserire le marce e vedi cos'è cambiato. in questo modo ti puoi regolare e dovresti risolvere il problema senza metterci nemmeno molto tempo...

Continua a leggere 'Cambio shimano xtr rc, come si regola il deragliatore anteri...'

Siamo d'accordo sulla sicurezza, ma se devo fare 500 metri per andare al supermercato su stradine secondarie? Allora anche a piedi ci vorrebbe il casco...

Si, è obbligatorio

pinna in bici con casco

Scrivi qui sotto la tua risposta a questa domanda.

Ciao a tutti,
vorrei chiedervi se è già andata in vigore la legge che obbliga i minori di 14 anni ad utilizzare il caschetto in bici.
Per favore, solo risposte serie e affidabili (mettetemi qualche link o qualcos'altro a cui vi siete affidati.)

a chi devo credere ragazziiiiiiiiiiii

Http://www.ecodallecitta.it/notizie.php?id=102781
Qui c'è tutto e molto più affidabile.

Continua a leggere 'Il casco in bici è già obbligatorio per i minori di 14 ann...'

Ho una pininfarina, e devo regolare il cambio!!

è importante dunque ke io sappia se il cambio è reverse o no, come faccio?
si ma come faccio a capirlo senza smollare la molla, o combinare altri casini???

Ciao, se il tuo cambio è un shimano SIS, come penso, non è reverse, quindi se devi regolarlo devi mettere sulla"1ma marcia" e fai le tue regolazioni,
ciao!

Regolazione cambio

Premetto che faccio ciclismo e devo depilarmi le gambe per evitare che nelle cadute si incarnano.
pero' vorrei consigli perche il silk epil e la ceretta fanno un male boia.
la crema e rasoio poi c'e' la ricrescita.
aiuto grazie

Eh hai ragione, i metodi efficaci fanno maluccio! ma sono gli unici! cmq ti consiglio la ceretta piuttosto ke il silk epil, perchè spesso con il silk epil, se nn fai attenzione e nn fai spesso degli scrub, i peli possono incarnarsi...la Continua a leggere 'Faccio ciclismo e mi serve un aiuto sulla depilazione per le...'

Nella mia mountain bike la ruota posteriore risulta sempre un pochino frenata perché uno dei due pattini freno (credo si chiamino così) tocca sulla ruota anche quando il freno non è tirato, mentre l'altro è distante e tocca, giustamente, solo quando il freno è tirato. Dove devo intervenire per fare in modo che la ruota risulti equidistante dai due pattini freno e nessuno dei due tocchi quando il freno non è tirato? Grazie!!!

Secondo me portarla dal biciclettaio o allargare i tamburi del freno è inutile, rovini solo il freno, guarda: Continua a leggere 'Nella mia mountain bike il pattino freno tocca la ruota, dov...'

Allora, io sono un ciclista e d' estate esco spesso, durante la settimana esco di mattino o pomeriggio e faccio più o meno 200 - 250 km alla settimana con tappe giornaliere da 70 km al giorno, ma di inverno ovviamente nn posso uscire quasi sempre se il tempo è bello riesco ad uscire il sabato e la domenica, anche perchè facendo la 5° ragioneria devo preparare un esame, allora per allenarmi durante l' inverno mi era venuto in mente di andare in palestra per fare un pò di cyclette, voi cosa mi consigliate?

Continua a leggere 'Che Tipo Di Allenamento Devo Fare Di Inverno Per Il Ciclismo...'