Ciclismo Espresso

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pratico calcio a livello agonistico e ciclismo a livello amatoriale , durante i giorni in cui non faccio allenamento vado in bici facendo una settantina di km ogni uscita. mi hanno detto ke il ciclismo e uno sport contrapposto al calcio! ma cosa siglifica? che conseguenze c sono sulla mia performance di calciatore? per favore spiegatemi bene. 10 al migliore

Vado in bicicletta per puro divertimento. non potendomi allenare durante il giorno perchè lavoro, volevo sapere se magari lo spinning può in qualche modo sopperire agli allenamenti settimanali. Non ho nessuna intenzione di correre lo faccio solo per tenermi in attività e perchè amo il ciclismo!
Grazie mille

Vorrei chiederti un consiglio SU COSA TE FARESTI SE FOSSI AL MIO POSTO, io ho una Bianchi Via Nirone credo mod. 2006 con il cambio Campagnolo xenon 9 V comprata a fine 2008 avrò percorso nel fratempo meno di 2000 km con cerchi Ambrosio e mozzi Miche che mi va un amore per le mie esigenze (ho messo la guarnitura OUNCE in carbonio 34/50, me la ha ragalata il rivenditore non nuova ) ora dato che faccio 41 anni dovrei ricevere qualche euro in regalo (sui 300 penso) vorrei chiederti un consiglio dato che vorrei rendele la bicicletta un pò + scorrevole visto che adoro il misto, sempre mantenendomi nei costi: io avevo pensato a cambiare le ruote, faccio bene a cambiare le ruote visto che mi sconterebbe le mie AMBROSIO con relativi mozzi?? che tipo di ruote mi consigli qualità prezzo!!! medio o basso profilo?? visto le strade?? prenderle non nuove ma usate poko di che tipo mi consigli se sai??. Quanto dovrei spendere per sentirne la differenza (se fossero usate non vecchie??)Invece di cambiare le ruote Te se fossi al mio posto che faresti??? visto che se non faccio sto miglioramento alla mia Bianchi i soldi finiranno e non farò nulla!! LA DOMANDA é che faresti se fossi al mio posto in cosa miglioreresti la BICI?? La miglioreresti?? dato che è nuova nuova??
GRAZIE di tutto e spero nn ti sia venuto il mal di testa grazie
p.s. se avrai un consiglio da darmi fallo ti sarò molto grato in caso posso alzare di poko il baget!!!!!!! GRAZIE
Il rivenditore mi ha offerto un paio di ruote Campagnolo Scirocco a medio profilo per 220 EURI e si prende le mie Ambrogio con meno di 2000 km come la vedete?? GRAZIE a chi mi risponde
come potrei capire che mi sta proponendo delle ruote scirocco G3?? e che non delle vecchie es del 2007!!! le G3 sono buone qualità/prezzo??

Ciao a tutti ho quasi 17 anni sono ancora in tempo per iniziare a fare ciclismo?
ho sempre fatto molto sport aerobico e le nozioni tecniche le ho,
Solo un problema, mi manca ancora una vera bicicletta,finora faccio uscite di 50 km miste(in liguria solo piano è impossiblie) con una mtb con ruote "liscie" da strada…
cosa mi consigliate,contavo di spendere intorno ai 1000 euro,anche meno se possibile(telaio).
Grazie

Tra poco meno di 2 mesi dovrò partecipare a un torneo di calcio a 7,su campo erboso.Io nn gioco a calcio,solo per hobby ma me la cavicchio abbastanza,specie sul campo grande.
Non sono bravo nei dribbling e nei cross,xò l’unica cosa abbastanza buona ke ho è il tiro,specie sulle punizioni…anke se devo migliorare molto anke qui…per tutto il resto sono medio-basso…tranne per i colpi di testa ke sono propro negato.
Volevo kiedervi ke allenamento posso seguire da qui fino all inizio del torneo?qlc1 di voi potrebbe scrivermi un programma di allenamento?grz 1000!!
P.S. nn faccio sport,ma vado in palestra e quindi nn ho bisogno di potenziamento,nemmeno x le gambe xk ho fatto parecchi anni di ciclismo…

pure io sono un appassionato ho una mountain bike della torpado light pro con freni a disco idraulici
visto che ci vado spesso in strada vorrei comprarmi una bici da corsa mi e’ piaciuta molto questa bici
al massimo voglio spendere 2500 c’e la faccio o no?
comunque volevo specificare una fp7 carbon e poi io ho scelto pinarello perche gia ne avevo una che e’ stata eccellente e le mie scelte sono su fp7 o fp3 ma l’occhio va sempre su quella piu bella e spete dirmi che differenza c’e tra le due e quando mi conviene comprare questa bici in che periodo in modo che il prezzo scende un po grazie in anticipi

Allora ho 14 anni e ogni tanto (ogni 2 giorni o 1) mi faccio 20/25 km di bici.
Ho una bici da corsa nuova.Ho i pantaloncini, il casco e la maglia.
Non ho potuto fare a meno di notare che i ciclisti indossano i guanti e gli occhiali,volevo prendermi i guanti.Quali sono i vantaggi?Io mi sono sempre trovato bene così!(gli occhiali mi darebbero fastidio)
Altra domanda:ho i pantaloncini ma visto che quasi ogni giorno esco e mi faccio un giro,mi fa male il sedere anche se ho l’imbottitura, consigli??
Personalmente io uso i puntapiedi e mi trovo bene, dovrei passare ai nuovi pedali, c’è tutta questa differenza?
Ultima cosa.Tutti i ciclisti sono depilati, è necessario o è solo così perchè lo fanno tutti?
So che ho fatto tante domande ma ho iniziato da poco e non sono esperto.

Volevo chiedere se è tardi iniziare a pedalare a 15 anni (sono del 93). Poi alcune info… E’ obbligatorio partecipare alle gare? Quanto viene a costare tutto, abbigliamento, scarpe ecc…? Serve qualche tessera o simile?

Comunque io già faccio palestra da 5/6 mesi e un pò i quadricipiti e i polpacci sono allenati. Faccio Step, Tapis Roulant e esercizi vari per gambe (Squat ecc…) Sono però un pò basso e peso 55 kg.

Grazie!
Ho scritto delle gare perchè NON voglio farle! Mi piacerebbe fare ciclismo non a livello agonistico!
Ho scritto delle gare perchè NON voglio farle! Mi piacerebbe fare ciclismo non a livello agonistico!

Ho 18 anni… sono 189cm x 67kg e faccio atletica leggera da 4 anni a livello agonistico con buonissimi risultati (gareggio su distanze che vanno dagli 800 ai 5000)!!!
Però mi sono reso conto che non riesco a fare quel salto di qualità che vorrei e mi piacerebbe provare a fare ciclismo su strada a livello agonistico….
Vi dico subito che gli allenamenti non mi spaventano perché mi alleno già 7 giorni a settimana… Inoltre esco spesso in bici (in mountain bike, non con la bici da corsa) e domani mi farò 125km con tre belle salite (1°, 13km al 7% – 2°, 4km al 7% – 3°, 2km al 9%)…
Dite che potrei cominciare o ormai è troppo tardi???
Per Tommy…. Sono del 1991 e abito in provincia di Varese!!!! Perchè???

…tenete presente ke lo faccio a livello amatoriale…io faccio circa 120/140 km alla settimana cercando di stare a velocità costante sui 30 km/h con qualke scattino…è un buon allenamento secondo voi x rimanere in forma e perdere qualke chiletto?
Adesso volevo prendere la bici nuova, cosa mi consigliate con una spesa di 600/700 €uro al max? Date pure dettagli tecnici se volte, tanto un po’ me ne intendo…grazie.