Ciclismo Espresso » faccio http://www.ciclismoespresso.com Curiosità, video, bicilette ed accessori Sat, 27 Aug 2011 14:59:14 +0000 en hourly 1 Come faccio a capire se il mio cambio SHIMANO è reverse? http://www.ciclismoespresso.com/faccio-capire-cambio-shimano-reverse/ http://www.ciclismoespresso.com/faccio-capire-cambio-shimano-reverse/#comments Tue, 15 Mar 2011 09:26:30 +0000 admin http://www.ciclismoespresso.com/faccio-capire-cambio-shimano-reverse/ Ho una pininfarina, e devo regolare il cambio!! è importante dunque ke io sappia se il cambio è reverse o no, come faccio? si ma come faccio a capirlo senza smollare la molla, o combinare altri casini??? Ciao, se il tuo cambio è un shimano SIS, come penso, non è reverse, quindi se devi regolarlo [...]

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]]> http://www.ciclismoespresso.com/faccio-capire-cambio-shimano-reverse/feed/ 2 Faccio ciclismo e mi serve un aiuto sulla depilazione per le gambe? http://www.ciclismoespresso.com/faccio-ciclismo-serve-sulla-depilazione-gambe/ http://www.ciclismoespresso.com/faccio-ciclismo-serve-sulla-depilazione-gambe/#comments Tue, 08 Mar 2011 11:50:59 +0000 admin http://www.ciclismoespresso.com/faccio-ciclismo-serve-sulla-depilazione-gambe/ Premetto che faccio ciclismo e devo depilarmi le gambe per evitare che nelle cadute si incarnano. pero' vorrei consigli perche il silk epil e la ceretta fanno un male boia. la crema e rasoio poi c'e' la ricrescita. aiuto grazie Eh hai ragione, i metodi efficaci fanno maluccio! ma sono gli unici! cmq ti consiglio [...]

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Che allenamento fare? è un post da: Ciclismo Espresso

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]]> http://www.ciclismoespresso.com/che-allenamento-fare/feed/ 3 Ritmo allenamento in bicicletta? http://www.ciclismoespresso.com/ritmo-allenamento-in-bicicletta/ http://www.ciclismoespresso.com/ritmo-allenamento-in-bicicletta/#comments Sun, 24 Oct 2010 19:16:59 +0000 admin http://www.ciclismoespresso.com/ritmo-allenamento-in-bicicletta/ Ciao a tutti. Personalmente pratico un allenamento di ciclismo a settima di 60km su un percorso perlopiù pianeggiante. Ho una bici da corsa. Termino l'allenameto in 1h e 50minuti (32km/h di media circa). Secondo voi come tempo è buono o posso ancora migliorare parecchio? Grazie Antonio Grazie ragazzi per le risposte. Mi sento moralmente felice. [...]

Ritmo allenamento in bicicletta? è un post da: Ciclismo Espresso

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]]> http://www.ciclismoespresso.com/raga-secondo-voi-mangio-troppo/feed/ 6 Buon giorno ho comprato 6 mesi fa una bicicletta elettrica marca BE 2 Bottecchia? http://www.ciclismoespresso.com/buon-giorno-ho-comprato-6-mesi-fa-una-bicicletta-elettrica-marca-be-2-bottecchia/ http://www.ciclismoespresso.com/buon-giorno-ho-comprato-6-mesi-fa-una-bicicletta-elettrica-marca-be-2-bottecchia/#comments Thu, 21 Oct 2010 12:18:30 +0000 admin http://www.ciclismoespresso.com/buon-giorno-ho-comprato-6-mesi-fa-una-bicicletta-elettrica-marca-be-2-bottecchia/ So molto bene che l'acceleratore è illegale ma a volte faccio molti km e adesso col brutto tempo le mie ginocchia ne risentono... Non c'è un acceleratore compatibile? Ho notato un acceleratore che ha la levetta potrebbe andare bene? Grazie mille per le risp Buon giorno ho comprato 6 mesi fa una bicicletta elettrica marca [...]

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