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Ciclista in allenamento


Quale posto migliore per allenarsi alle Gran Fondo se non questo?

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Gran Fondo: il regolamento di FiveStars League

4213925891 d765284904 m Gran Fondo: il regolamento di FiveStars LeagueIl Progetto, promosso dalla FCI e da Petit Vélo ASD, sostenuto dal CONI e dal Ministero della Salute, nel 2011 comprenderà la Nove Colli, la Maratona dles Dolomites, la Sportful Dolomiti Race, la GF Felice Gimondi e la Pinarello Cycling Marathon. ...


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ALLENAMENTO INVERNALE CICLISMO PER SCALATORI?

5237562108 00146b7ce0 m ALLENAMENTO INVERNALE CICLISMO PER SCALATORI?Ciao, mi devo preparare per la prossima stagione ad affrontare (ad Agosto) la salita di Passo S.Marco, volevo sapere se qualcuno mi poteva consigliare un buon allenamento da fare da adesso fino ad Agosto per allenarmi per affrontare dure salite di quel genere....
Visto che non ho molte possibilità di uscire in bicicletta in settimana mi sono attrezzato comprando i rulli........
se qualcuno ha delle taballe di programma di allenamento ne sarei grato......


Da ex ciclista concordo con quello che ti ha consigliato enrico. Continua a leggere 'ALLENAMENTO INVERNALE CICLISMO PER SCALATORI?'

Ciclismo: Anatoli Chaburka vince la Gran Fondo Pinarello

Anatoli Chaburka vince la Gran Fondo Pinarello davanti a Fabio Sacchi e Ivan Fanelli.
La gara si è disputata con partenza ed arrivo a Treviso su due percorsi: lungo di 205 km e corto di 138 km. Eddy Merckx e alcune medaglie d’oro olimpiche in gara.
Ha vinto il “Lungo” di 205 km (con un dislivello di quasi 3. 000 metri) in volata Anatoli Chaburka (Team Parkpre Guru Selle Italia) alla media di 38, 05 km/h, al secondo Fabio Sacchi (Team Renofin Sintesi Castelli Nwr), terzo Ivan Fanelli (Team Merckx Tuttosport. Continua a leggere 'Ciclismo: Anatoli Chaburka vince la Gran Fondo Pinarello'

Franco Ballerini – L’allenamento in gruppo

Allenatevi con Franco Ballerini

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