Ciclismo Espresso

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Premetto che faccio ciclismo e devo depilarmi le gambe per evitare che nelle cadute si incarnano.
pero' vorrei consigli perche il silk epil e la ceretta fanno un male boia.
la crema e rasoio poi c'e' la ricrescita.
aiuto grazie

Eh hai ragione, i metodi efficaci fanno maluccio! ma sono gli unici! cmq ti consiglio la ceretta piuttosto ke il silk epil, perchè spesso con il silk epil, se nn fai attenzione e nn fai spesso degli scrub, i peli possono incarnarsi...la Continua a leggere 'Faccio ciclismo e mi serve un aiuto sulla depilazione per le...'

Ciao ragazzi...mi bazzicava per la mente questa idea...sono un gran appassionato di ciclismo e quando posso vado a farmi una bella pedalata anche se negli ultimi mesi ho avuto qualche intoppo...la mia domanda è...per arrivare a giovedi prossimo (4 giugno) in buona forma(in senso di correre per tutto il tempo a un buon ritmo) a una partita di calcetto la bicicletta mi potrebbe d'essere d'aiuto per migliorare soprattutto la resistenza che è un po che nn corro o alleno le gambe in palestra??

ps ho 18 anni

Tra poco meno di 2 mesi dovrò partecipare a un torneo di calcio a 7,su campo erboso.Io nn gioco a calcio,solo per hobby ma me la cavicchio abbastanza,specie sul campo grande.
Non sono bravo nei dribbling e nei cross,xò l'unica cosa abbastanza buona ke ho è il tiro,specie sulle punizioni...anke se devo migliorare molto anke qui...per tutto il resto sono medio-basso...tranne per i colpi di testa ke sono propro negato.
Volevo kiedervi ke allenamento posso seguire da qui fino all inizio del torneo?qlc1 di voi potrebbe scrivermi un programma di allenamento?grz 1000!!
P.S. nn faccio sport,ma vado in palestra e quindi nn ho bisogno di potenziamento,nemmeno x le gambe xk ho fatto parecchi anni di ciclismo...