Ciclismo Espresso

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recentemente ho comprato un olympia stark pro,ultimo modello interamente in carbonio,ammortizzatore reba race,cambio cassetta freni a disco shimano XT.chiaramente è una mtb.mio padre si è appassionato,ma avendo una certa età nn può sopportare gli sforzi della mtb....è indeciso se comprare una nuova bicicletta da corsa,quale bottecchia 8avio con eventuale cambio shimano ultegra 20V oppure campagnolo chorus 20V oppure acquistare una coppia di cerchioni da corsa con eventuali freni a disco + cassetta e metterle al posto delle ruote tubless della olympia per fare un pò di strada?un'altra piccola domanda.....se dovesse comprare la bottecchia quale cambio mi consigliate fra quelli elencati in precedenza?se avete voglia di parlare cn me e discutere di ciclismo(quel poco ke so,dato ke sono nuovo in questo campo)aggiungetemi pure ,il mio indirizzo msn è [email protected].......a presto

Buon giorno.
Fino a Luglio non inizierò ad andare in palestra, per ora dunque non faccio nulla di serio.
Sarebbe dannoso o inutile fare lo stesso giorno sia corsa [la mattima 09:30] sia andare in bicicletta [la sera 18:00]?
La corsa sviluppa fiato e muscoli delle gambe, la bicicletta solo le gambe.. è controproduttivo o inutile fare entrambe lo stesso giorno o serve a migliorare il tutto?

_ _ _
Ciao
~ Dio Patria Famiglia ~
- Grazie.. allora parto subito!!!!
.. comunque parlo di corsa e bicicletta in modo un po' serio... non da nonnetti che si fanno la passeggiata quotidiana...... per questo ho posto la domanda =)
- Grazie! ^_^

Sarà stato doppato ma secondo il mio parere anche a conoscenza di qualcosa che non doveva scoprire...e per me è stato assassinato.
Lui amava la bicicletta più di qualunque cosa, quando è stato allontanato dal ciclismo per varie e diverse ragioni, è crollato in uno stato depressivo e da lì ha iniziato a fare uso di droghe.
Non voglio giustificare il suo comportamento..ha avuto la colpa di essere troppo sensibile e di venire a conscenza di un qualcosa che era meglio che non scoprisse, ma anche se fosse stato davvero doppato, dato che lo sono tutti(nella maggioranza), lui era lo stesso il più buono a pedalare..
Hanno cercato di tagliarlo fuori più volte e ce l'hanno fatta..
Ma sei entrato nella storia e ho la sensazione che l persone che, come me, ti volevano bene, non ti scorderanno mai...racconteranno di un grandissimo ciclista, che da tutti era conosciuto come Il PIRATA.

Io sono un campione questo lo so
È solo questione di punti di vista
In questo posto dove io sto
Mi chiamano Marco, Marco il ciclista
Ma è che alle volte si perde la strada
Perché prima o poi ci sono brutti momenti
Non so neppure se ero un pirata
Strappavo la vita col cuore e coi denti
E se ho sbagliato non me ne son reso conto
Ho preso le cose fin troppo sul serio
Ho preso anche il fatto di aver ogni tanto
Esagerato per sentirmi più vero

E ora mi alzo sui pedali come quando ero bambino
Dopo un po’ prendevo il volo dal cancello del giardino
E mio nonno mi aspettava senza dire una parola
Perché io e la bicicletta siamo una cosa sola
E mi rialzo sui pedali ricomincio la fatica
Poi abbraccio i miei gregari passo in cima alla salita
Perché quelli come noi hanno voglia di sognare
E io dal passo del Pordoi chiudo gli occhi e vedo il mare
E vedo te…e aspetto te…

Adesso mi sembra tutto distante
La maglia rosa e quegli anni felici
E il Giro d’Italia e poi il Tour de France
Ed anche gli amici che non erano amici
Poi di quel giorno ricordo soltanto
Una stanza d’albergo ed un letto disfatto
E sono sicuro di avere anche pianto
Ma sono sparito in quell’attimo esatto

E ora mi alzo sui pedali all’inizio dello strappo
Mentre un pugno di avversari si è piantato in mezzo al gruppo
Perché in fondo una salita è una cosa anche è normale
Assomiglia un po’ alla vita devi sempre un po’ lottare
E mi rialzo sui pedali con il sole sulla faccia
E mi tiro su gli occhiali al traguardo della tappa
Ma quando scendo dal sellino sento la malinconia
Un elefante magrolino che scriveva poesie
Solo per te… solo per te…

Io sono un campione questo lo so
Un po’ come tutti aspetto il domani
In questo posto dove io sto
Chiedete di Marco, Marco Pantani.

Per Johnny : Non lo giustifico...dico solo che è troppo facile puntare il dito inquisitorio su una sola persona( che, caso strano, era l'atleta più prestigioso in quel momento) quando in realtà fa uso di doping la maggioranza dei rimanenti atleti..
Ha sbagliato, come tutti nella vita, ma ciò non toglie il fatto che tra tutti gli altri lui risultava cmq il più forte.."Il più forte tra tutti i dopati"..
Marco è stato un grande ciclista, combattiero, forte ma ricordiamoci che prima di tutto era un uomo con dei sentimenti e delle insicurezze che ahimè lo hanno portato a sbagliare ma non a uccidersi..questo è poco ma sicuro...
A lui dobbiamo molte emozioni e soddisfazioni, ma solo noi tifosi che abbiamo sempre creduto in lui, non tutta quella massa di ipocriti che allo scandalo lo hanno abbandonato(tifosi, amici, GIORNALISTI), vedendo in lui solo un uomo dopato e finito.
E riguardo la tua ultima domanda...
se non lo riesci a capire è inutile che mi impegni a spiegartelo..

nn lo so perchè la reggina ha finito i cambi e voglio sapere ki è il calciatore ke ha preso 3 gol
allora è un errore di gazzetta, xke li c'è scritto ke i 3 cambi c'erano grz d tt

Il modello è questo http://brescia.yumijo.it/a/Tempo_libero/Hobby_-_Sport/BICI_DA_CORSA_SHIMANO_MOD._MAGNUM_SPORT./4/60/244329/
Cambio Shimano A050 a 14 marce, 2 rapporti davanti e 7 dietro, gomme Kenda 700x23C
Cerchi Jinhengtong 6061 alloy t6
Telaio in alluminio
Non me ne intendo niente, ma mi è stata offerta per meno di 60€ e mi è venuta voglia di comprarla...
Il prezzo è quello perché ce l'hanno mandata in omaggio al negozio dove lavoro per aver ordinato una certa quantità di prodotti. Il capo ha deciso di venderla a quel prezzo, anche perché noi non vendiamo biciclette di solito...
Ma è possibile che ogni volta che posto una domanda ricevo un'unica risposta e quella risposta è una stronzata? Answers del cavolo...

al posto di essere baciato da due donne verrà baciato da due gay, ma cn questo cambiamento non incide ai corridori a sfidarsi a chi arriva ultimo?

http://www.sportmediaset.mediaset.it/altrisport/articoli/articolo30102.shtml