Articoli marcati con tag ‘va bene’
Mi consigliate questa bici TORPADO BICICLETTA DA CORSA T730 KCS ARWIN?
19 agosto 2011 20:35
Mi serve per girare in città non devo fare gare. Ne vale la pena? e leggera??
Direi che va bene sia per girare in città che per percorsi "fuori porta"....rigorosamente su asfalto!!! Buone pedalate
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Pubblicato in Biciclette | 
Tag: ARWIN, bici, bicicletta, bicicletta da corsa, corsa, porta, t730, torpado, va bene | 
Nessun commento »Mountain-bike?
13 marzo 2011 09:10
Volevo sapere se qualcuno conosce qualche bell'itinerario da percorrere cn la mountainbike nei dintorni di firenze va bene sia montagne che pianura basta che sia bello
purtroppo nn ho la macchina per arrivare al punto di partenza o per visitare in anteprima gli itinerari.....
Non so il Montalbano,le colline sopra Firenze oppure partire da empoli e salire fino a vinci....
Mountain Bike a Pantelleria
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Tag: bike, conosce, firenze, itinerario, montagne, mountain bike, mountainbike, pianura, punto, va bene |
2 Commenti »Sountour Duro da 130mm su XC va bene?
13 settembre 2010 01:07
La sountour Duro da 130mm e adatta su una bici da Cross Country?? la mia e una cannondale m400
Pubblicato in Biciclette |
Tag: bici, cannondale m400, cross country, sountour duro da 130mm su xc va bene, va bene |
4 Commenti »Resistenza e battiti del cuore nel ciclismo..?
11 settembre 2010 05:51
Volevo chiedervi un pò di cose: io ho un massimale di circa 195 battiti al minuto se sforzo al massimo (faccio ciclismo amatoriale) e ho fissato tra 137 e 157 la soglia aerobica..va bene?? ho 17 anni e fisicamente sono 183cm x 66 kg..
Dovrei cambiare qualcosa? secondo voi il mio cuore è troppo alto? Come mi dovrei impostare il mio allenamento quando riprenderò la bici verso primavera???
Pubblicato in Ciclismo |
Tag: anni, ciclismo amatoriale, cose, cuore, faccio, kg, massimo, resistenza e battiti del cuore nel ciclismo, soglia aerobica, va bene |
2 Commenti »Mi potete dire, per favore, se questo schema settimanale di allenamento va bene?
25 giugno 2010 16:49Salve a tutti, prima di tutto specifico che ho 16 anni. Allora l'allenamento che seguo è questo:
- da lunedì a giovedì: tutte le mattine allenamento in palestra (per mettere su massa muscolare), di pomeriggio o tardo pomeriggio 60 minuti di ciclette agili veloci.
- venerdì: riposo totale
- sabato: 3/4 ore di ciclismo.
- domenica: 60 minuti di ciclette o riposo.
Specifico che la ciclette la faccio per prepararmi all'uscita in bici di sabato. Il mio corpo facendo così è troppo stressato o riuscirò ad ottenere un buon fisico col tempo?
Federico: contando che al ciclismo per forza di cose non posso rinunciarci che cosa mi consigli di fare?
Pubblicato in Ciclismo |
Tag: 16 anni, 60 minuti, allenamento in palestra specifico per ciclismo, allenamento mtb, allenamento mtb settimanale, coi carboidrati mi gonfio ciclismo, corpo, domenica, mi potete dire per favore se questo schema settimanale di allenamento va bene, nome schema allenamento, palestra, programma settimanale ciclismo corsa, scema allenamento mountain bike cyclette, sche allenamento mtb, schema, schema allenameno bici, schema allenamento ciclette, schema allenamento cyclette, schema cambio shimano, schema cambio x bici da corsa, schema per allenamento massa muscolare, schema settimanale, schema settimanale allenamento fisico, tardo, tempo, totale, va bene |
3 Commenti »Vorrei consigli per ''iniziare'' col ciclismo.?
23 maggio 2010 10:41
Grazie in anticipo. Vorrei consigli per iniziare ad andare in bicicletta, regolarmente, ho 14 anni(troppo vecchia?) non ho mai fatto uno sport, ma nonostante questo mi muovo bene. Ho una bici buona però pesante va bene lo stesso? so che costerà più fatica ma mi basta non ammazzarmi. Ultima cosa, devo comprare un abbigliamento adatto?vanno bene tutti i tipi di gomma? gonfie quanto? Un po di domande lo so xD
p.s. pensavo di raggiungere minimo le 2 ore giornaliere gradualmente intendo
Pubblicato in Abbigliamento |
Tag: 14 anni, abbigliamento ciclismo consigli, abbigliamento ciclismo per iniziare, abbigliamento per iniziare ciclismo, abbigliamento per iniziare la bicicletta, andare in bicicletta, bici, bici corsa per iniziare, bici da corsa consigliata per cominciare, bici da corsa consigliata per iniziare, Ciclismo, ciclismo abbigliamento, ciclismo per iniziare, consigli, consigli per andare in bici, consigli per ciclisti, consigli per iniziare il ciclismo, iniziare a 14 anni, iniziare andare in bici, intendo, mi consigliate una buona mtb per iniziare?, muovo, pesante, va bene, voglio informazioni per iniziare ad andare in bici, vorrei consigli per iniziare col ciclismo, xd |
4 Commenti »Informazioni sul ciclismo?
8 maggio 2010 10:43
Salve,
io vivo in città e ogni domenica vedo dei ciclisti che si riuniscono in gruppo e girano per tutto il territorio per cui mi è venuto il desierio(nel mio piccolo)di provare.
Qual'è la biciletta più adatta alla città?
quale l'attrezzatura e l'abbigliamento?
A quanto si aggiara pressappoco il costo della bici in questione e dell'attrezzatura/abbigliamento?
va bene circolare per strada(i ciclisti che vedo io lo fanno...)?
ci sono alcune norme particolari ds rispettare?
Praticare ciclismo aiuta a sviluppare la muscolatura e quindi ad aumentare il consumo energetico del metabolismo basale?
scusate il 3°grado e grazie mille ^^
Pubblicato in Abbigliamento |
Tag: Abbigliamento, attrezzatura, bici, dell, grazie mille, informazioni sul ciclismo, legnano turmac, salve, strada, va bene |
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