Ciclismo Espresso

Articoli marcati con tag ‘vado’

Nella prossima primavera ho intenzione di comprare una bici da corsa,e mi trovo un po' disorientato riguardo l'abbigliamento.al momento io ho solamente l'abbigliamento estivo,maglietta e pantaloncini corti,sufficienti per i mei giri visto che vado via solo nella bella stagione e solo se c'è bel tempo.ci sono però alcuni giorni,specie ad inizio primavera (all'incirca nella prima metà di aprile) in cui pur essendoci belle giornate il sole non scalda ancora abbastanza,ed andare via in maniche corte e pantaloncini corti è piuttosto fastidioso,oltre che potenzialmente dannoso per la salute.ma Continua a leggere 'Consigli per abbigliamento da ciclismo?'

Sono un ex-podista e da qualche mese mi sono buttato (con soddisfazione) nel ciclismo e non mi lamento dei livelli di durata e velocità che ho raggiunto. Tuttavia quando trovo una salita mi accorgo che sono veramente fermo, vado piano e duro una fatica immane rispetto agli altri amici.
C'è un allenamento specifico per la salita?
C'è da dire che sono 85 kg e sono alto 1,89, la mia stazza gioca sicuramente a sfavore.
Grazie dei consigli
conoscete almeno un forum dove posso ottenere delle risposte pertinenti da persone competenti?

Continua a leggere 'Come mi devo allenare per affrontare le prime vere salite in...'

Il problema è questo io nn mi fido tanto mi ha detto che ha i due carri in carbonio davanti e dietro mentre il telaio è in alluminio... il prezzo è sui 900 euro voi piu esperti cosa mi sapete dire... ha io sto cominciando da pocoad andare in bici ora vado su quella di mio padre cannondale cadd10 vabbè l'ultima uscita per paura di farlgi qualche graffio voglio comprala di mio....

Bisognerebbe sapere come è montata la Pinarello per valutarla. Continua a leggere 'Sto per comperare una bicicletta da corsa pinarello è del 2...'

Un giorno si ed uno no vado in bici da quattro anni ormai, sempre da sola. Possibile che nella mia zona (Livorno) non vi siano altre donne che praticano il ciclismo su strada amatoriale?
per lylu. Guarda che anch'io lavoro....e molto.
Ma Gufetto non ti porti dietro il necessario per cambiare la camera d'aria in caso di forature??

Premetto che vado su strada normale con salite e discese, ho una bottecchia (abbastanza buona).. nn vorrei che dipendesse dal sellino, forse troppo avanti o indietro; se così fosse, come faccio a capire la corretta posizione?
fisicamente direi che sto apposto, quindi nn penso che dipenda dalle mie condizioni fisiche.. grz in anticipo

Allora sn un ciclista amatore di 17 anni. Fisicamente sono alto 183 cm e peso 66kg. Cavallo 89 cm !

Ho una cannondale synapse 56. Visto molti corridori con selle ormai messe all'estremo, volevo sapere se le mie misure sono ottime (come scarto sella-manubrio)

Scarto sella-manubrio in cm: 11,5 è giusto o troppo?
E' una posizione molto aerodinamica, e mi sono informato anche con gente che ne sa che dovrei essere giusto e a vedere i prof ho una posizione molto simile alla loro..
che dite? in base alle mie misure vado bene come scarto?

pratico calcio a livello agonistico e ciclismo a livello amatoriale , durante i giorni in cui non faccio allenamento vado in bici facendo una settantina di km ogni uscita. mi hanno detto ke il ciclismo e uno sport contrapposto al calcio! ma cosa siglifica? che conseguenze c sono sulla mia performance di calciatore? per favore spiegatemi bene. 10 al migliore